[摘要] 以舞会友 | 商丘翡翠杯首届广场舞大赛，报名通道火热开启！千元大奖等你来战！
受众多大妈的极力追捧
晚饭过后，音乐声起，伴着微风，翩翩起舞
跳出快乐，跳出健康
一首《小苹果》，一首《最炫民族风》
大妈们跳出了社区，跳出了国门
带动出一股新型的运动方式
从身开始，从心开始
让大妈们如此着迷
健康的身体&愉悦的心情
广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。
在翩翩起舞的过程中，人的注意力都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到的心理状态。
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
在排舞过程中要运用形象、记忆、情绪、运动四项记忆，而随着年龄的增长，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
广场舞练习对形态、姿态、健康等方面有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
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更有千元大奖等着你
你还在犹豫什么
活动时间
2017年9月23日10:00-18:00
活动地点
商丘恒大翡翠华庭营销中心
活动奖品
一等奖：现金5000元
二等奖：现金2000元
三等奖：现金1000元
报名热线18310659786
楼盘地址： 睢阳区南京路与君台路交会处
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