[摘要] 二十四节气之小雪丨小雪初晴，雪未盛，而天渐寒
《月令七十二候集解》曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”
小雪是二十四节气中的第20个。起点于每年公历11月22日或23日，太阳位于赤纬-20°16'，到达黄经240°。“小雪”节气间，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西（相当钟面上的10点钟）。
古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节气由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下的次数少，雪量还不大，所以称为小雪。
节气·小雪
农谚道：“小雪雪满天，来年必丰年。”
这里有三层意思，一是小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝；
二是下雪可冻死一些病菌和害虫，来年减轻病虫害的发生；
三是积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解，增强土壤肥力。
因此俗话说“瑞雪兆丰年”，是有一定科学道理的。
关于“瑞雪赵丰年”
一般的小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。
这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等；宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。
民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。
小雪时候适当进补可平衡阴阳，但进食过多高热量的补品，会导致胃、肺火盛，表现为上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、痔疮等。
因此，进补的时候尤其要注意是否符合进补的条件，虚则补，同时应当分清补品的性能和适用范围，还应再吃些性冷的食物。
小雪该如何饮食
每个节气都有其相关的谚语和民谣，在小雪节气期间，北方各地气温多在零下，应该做好牲畜的防寒保暖工作。
黄河中下游的华北地区正值初雪期，在降水较少的时期，小雪的到来意义非同小可。
在河南，亦有“立冬小雪，抓紧冬耕。结合复播，增加收成。土地深翻，加厚土层。压砂换土，冻死害虫”的说法。
小雪的谚语民谣
散漫阴风里，天涯不可收。
压松犹未得，扑石暂能留。
阁静萦吟思，途长拂旅愁。
崆峒山北面，早想玉成丘。
——《小雪》唐·李咸用
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